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暑い夏を乗り切るために。

今日、友達の彼氏が熱中症で病院へ行ったという話をしていて、
ちょっとメモしておこうと思い、熱中症回避のためというか…涼しくすごすためのポイントを書いておきます。

まぁ、水分・塩分を摂取するのは当たり前なのですが、
塩分はことのほか外へ出ているので、また身体も疲労しているので糖分も必要なので、飴で摂るのが手軽でいいと思います。
塩の飴などが発売されているので。

寝る前の塩分摂取は注意してください。
体が浮腫む(細胞の塩分濃度を調節するために水分を溜め込んでしまうのです)のと、尿管結石になる可能性があります。
塩分摂取は、汗をかく前やかいた直後が望ましいと思います。

水分は、喉が渇いたな、と思った時点で細胞がしおしおになっているらしいので、喉が渇く前に飲むのがいいらしいです。
しかし、冷たいものばかりを飲むと、夏バテになるので注意です。

体の中から冷やすのであれば、まず夏野菜が効果的です。
夏野菜(かぼちゃ以外)は体の体温を下げてくれる働きがあるので、温かい料理でもいいので積極的に摂るようにする。スイカもOK。
また、ここぞという時は、冷やした寒天・くずを食べるといいです。
寒天やくずは体温で溶けないため、長時間胃の中で少しずつ冷たさを伝えてくれます。
観光地へ行って暑い時なんかは、探しやすいのでおすすめです。
あんみつや、ところてん・くずきりでOK。
カキ氷を食べるよりも長時間涼しいという点では効果的なんです。

私が夏に良く飲むのがさんぴん茶。
さんぴん茶とは、沖縄でポピュラーなジャスミンの香りのするお茶です。
中国のジャスミン茶は、緑茶にジャスミンの香りがついている感じですが、
さんぴん茶は、ウーロン茶にジャスミンの香りがついている感じです。
渋みや苦味も少なくて飲みやすいお茶です。
ジャスミンの香りには食欲増進と体温を下げる効果があります。
なので、おすすめなのですが、利尿作用もあるのでその点は注意して飲んでください。
(浮腫んでいる女子にはおすすめ。笑)
ちなみに、「ジャスミンティは~眠り~誘う薬~」は体温を下げて睡眠導入の効果があるので本当です(笑)

身体を冷やすのに、アイスノンや、その他ぬらして使うグッズが色々使うのは私が言うまでもないので書かないけど。
後は帽子。
首にタオルを巻くのも効果的です。
涼しいけど、あまり露出をしない格好を心がけてください。


あと、、暑くてしんどいんだと思っているけど、実は体が冷えて疲れているという人も実際います。
私はそのパターンが多いんです(汗)
なので、そういう人は、積極的に体が温まるものを食べる事と、室温の飲み物を飲むことで回復するので、もしかして?と思う人は試してみてください。
おすすめは、牛肉とキムチのスープ。にらをたっぷり入れて、作ると美味しいし、酸味があるので食が進みます♪
牛肉と唐辛子、白菜、にらは体を温める食材なので。

これからの暑い夏、皆で知恵をしぼって乗り切りましょう~♪
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06/29のツイートまとめ

mihhi_

腹八分目が一番難しい…
06-29 23:11

今日、モップを洗ったんだけど、汚すぎて洗ったあと水につかっていた部分の腕や手が蕁麻疹のようになった(TдT)今はもう引いたけど。でも、ずっと気になっていたから綺麗になってよかった。
06-29 22:36

これ食べながらお出かけしよ。 http://twitpic.com/5igz1j
06-29 15:31

@YONEPEA わーわーきゃーきゃー( ´艸`)?
06-29 15:19

@naocchi007 でも、砂糖が噴いてしまったのを食べるのも実は好き(笑)
06-29 15:15

わかるーー! RT @taddy_377: アナザーエディション店ごと買い占めたい(。・ω・。)
06-29 15:12

外は陽炎が揺らいでいそうだ…私ももうすぐお出かけ(TдT) RT @naocchi007: これから出かけるのだけど、外に出るのを思わず躊躇するほど外は暑そうだな。。
06-29 15:12

@naocchi007 そうだね。ドカンと一本あってもなかなか食べ切れなかったりするもんね(笑)甘いだけじゃない感じの甘さがいいね~
06-29 15:10

@naocchi007 あっさりしていて、ねちっとした感じも美味しくて、最高でした♪ありがとう?
06-29 15:05

http://twitpic.com/5i2oyy きゃーきゃーきゃー?かわいすぎるー( ´艸`)
06-29 15:01

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06/28のツイートまとめ

mihhi_

@YONEPEA 信じてないと行動できないんですよ☆
06-28 23:35

@YONEPEA でも、最終的に正しい事をする人が報われる世の中だと信じていますよ。
06-28 23:28

@YONEPEA そうですね~。小さなところでもそういう話聞きますからね。大きくなればなるほど、本人の意思を細部にまで反映するのは至難の業でしょうね。発案はイケイケどんどんで、受け入れて、後はいい様に料理する「大人」。怖いですね~(TдT)
06-28 23:23

@Masataka_akimaR あ、ありがとうございます♪日本人とフィンランド人ばかりですが(笑)
06-28 23:20

@YONEPEA いいなー。ジャスミンの香り大好き。
06-28 23:19

@Masataka_akimaR (TдT)シンジテイナイ臭イガ、ぷんぷんスル… (笑)
06-28 23:17

あれだけの影響力のある人のお金だから、本人がどう思っていようとも違う思惑で利害が生まれている可能性がありますよね…。 RT @Masataka_akimaR: http://t.co/GDBDdSz
06-28 23:15

@Masataka_akimaR そっちに取らないでくださいよ~!!!!チガイマスカラ~(TдT)いつもどうしたらいいのか、考えていたんだろうなって!!!
06-28 23:09

そうそう。水分だけじゃなくて、塩分補給って、大切。
06-28 23:06

@Masataka_akimaR 考えていたんですねぇ…でも、ブタの腸をみて「あれ作れるかも」って思った人の思考回路って…(笑)
06-28 23:02

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06/27のツイートまとめ

mihhi_

@fuyuki510 そこに、好きな野菜をいっぱい。もちろんマッシュールームもごろごろ? 自分で言うのもなんですが、美味しかったです(笑)
06-27 23:57

@fuyuki510 私も煮込む料理や漬け込んだりする料理が大好きです♪ 今日は鶏肉のトマト煮でした?
06-27 23:49

@fuyuki510 ぐつぐつぐつ♪ 煮えたかどうだか食べてみよ♪ 煮込み中ってわくわくしますね~
06-27 23:35

あー…昨日蚊に刺されたところが、どんな怖い病気にかかったんだってくらい赤くなっている(TдT)当分スカートはけないな…
06-27 23:28

今日は昼間に扇風機を洗ったから、今晩から部屋の空気をやんわり動かしながらの就寝です~♪ たのしみ~?
06-27 23:22

@yuki7233 今期はもう着る機会も少ないと思うので、ちょっと眠ってもらってから、ヘビロテしてもらいます?
06-27 23:14

@yuki7233 ありがとうございます♪実はセールになる間の時に検索していたみたいで、後日あきらめきれずに検索したらセールで出てきました(笑)で、結局購入してしまったんです~?藤井大丸にも入っているんですね。知らなかったです。こんど見てみますね。
06-27 22:41

お待ちしていまーす♪(笑) RT @fuyuki510: よし、そろそろパングラタン作り始めよう♪
06-27 22:38

下鴨神社で買った葵のお守。烏もかわいかったんだけどな。烏さんと狐さんは神様でも喧嘩しそうだからやめた…私のケイタイお稲荷さんの狐付いてるし。 http://twitpic.com/5hj9fb
06-27 15:28

なおっち、羊羹ありがとう♪ http://twitpic.com/5hj8at
06-27 15:24

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06/26のツイートまとめ

mihhi_

@BlackBearRyu 美味しかったですよ~♪でも、りゅうさんも、美味しそうなチーズケーキがあるじゃないですか?
06-26 23:58

カレー。むふ。 http://twitpic.com/5h1yui
06-26 15:43

河合神社なう http://twitpic.com/5gzqcw
06-26 13:03

優しい(笑)@Masataka_akimaR
06-26 12:10

待ち合わせ、私が一番乗りかよ!(笑)
06-26 12:09

リオのカーニバルの衣装似合ってるよ。それがいい。@tick_red_spinel
06-26 11:55

いっそ、誰か私にタオルを投げてくれ
06-26 11:55

今日、朝から来客があって時間が無くなって急いで準備したら、とんでもない洋服で出て来てしまった…もっと客観的になるべきだった(TдT)今日は視線に耐えるのも肉体的にも苦行になるでしょう…
06-26 11:53

とりあえず、今は晴れているけどなぁ…
06-26 10:30

やっとお風呂上りまでこぎつけた…。冷たいもので疲れて頭が痛いと思っていたけど、気圧の変化だったんだなぁ(TдT)おかげで、頭が痛くて動けなかった。現在京都市内は雨~(TдT) お出かけは、レインブーツかなぁ… とりあえずおやすみ。
06-26 03:52

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06/25のツイートまとめ

mihhi_

もうすぐブラックベリーが腐るほど出来るから、京都にいらっしゃるのと重なればあげられるんですけどね…ブラックベリーは興味ないですか?(汗)@itoi_shigesato
06-25 23:54

TVで飲み会などで、霊感が有るなどの話をする女は性欲が強い というオレコツを聞いてから、なかなか出来ずに黙っているけど…本当に見た人はどうすりゃいいんだー(TдT)
06-25 23:51

明日、雨かなー?京都。友達が遊びに来ているから、雨降らないでほしいなぁ…
06-25 23:06

@sa_matsumoto 食べるときに温めると、よりいっそう美味しいみたいですよ。
06-25 22:25

@YONEPEA 簡単だよ~。このやり方だと、醗酵しにくいし、カビも生えにくいみたいです。私もこのやり方が気に入って、これで作ってますよ~ http://bit.ly/iHsOhN
06-25 22:23

もくもく入道雲。入道雲見るとはっぴぃえんど聞きたくなる http://twitpic.com/5gid81
06-25 15:49

今からお出かけの私。あせも対策にベビーパウダーを装備。
06-25 15:27

@YONEPEA うん。やっぱり、粒が大きいほうがジュースが出るみたい。
06-25 15:10

@mizu50 そうだね~。もう食用プラムとして売られていても、びっくりしない♪
06-25 15:08

梅を冷凍庫に閉じ込め完了♪ すっごいいい香り。さすが完熟。手もいい香りがするよ~
06-25 15:08

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06/24のツイートまとめ

mihhi_

伊江島じゃなくて家島かぁ~
06-24 23:57

@tam_yum なんてこった(TдT)
06-24 23:53

@tam_yum あ、そっか。まだ見ていないのか。楽しみにしていて~♪…怖いから( ´艸`)
06-24 23:51

@tam_yum 四白眼の人怖すぎる
06-24 23:48

@tam_yum じーーーーー
06-24 23:45

@fuyuki510 夏が旬の…ガタガタブルブル…   ないない(TдT)
06-24 22:31

@fuyuki510 第一説…ちーちゃん擬人化説。第二説…   怖いのでやめときます(TдT)
06-24 22:26

うーみーは 広いーなー おおきぃーなー いーってみたいな フィンランドぉ~♪
06-24 22:22

うぉー 買っちまった… うけるー(真顔)
06-24 21:31

@fuyuki510 真顔がポイント(笑)
06-24 21:09

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06/23のツイートまとめ

mihhi_

@fuyuki510 間違えました。バスローブで、ふかふかソファーに座り、ブランデー片手に、ちーちゃんをひざに乗せてゴロゴロ言わせているイメージでした(・∀・)
06-23 18:37

@fuyuki510 頭の中では、後藤さんはいつもギターを持っているからなんか、不思議な感じです。あ、ギターじゃなくて、刀か(笑)
06-23 18:29

父親が、キッチンの蛇口が水漏れで大変だったのを蛇口を全部取り替えて直してくれた。これで、安心~
06-23 18:28

いいなー。私も大声で歌いたい!@fuyuki510
06-23 17:13

VIP待遇!(笑)@tam_yum
06-23 17:09

@anaguma58 あの話をフィンランドのトーマスさんのファンに聞かれたら、めっためたにされるよ(笑)
06-23 16:40

@mizu50 それ、すっごくうらやましい。私はその逆だから(TдT)
06-23 16:38

@alleycat0626 私は違うよぉ~
06-23 16:37

それ、すっごく気になる!!! RT @kakikukeCo: @mihhi_ 美らイモってのがありました。気になる
06-23 16:36

@naocchi007 ってか、典子の身に起こった、激下話を聞いてあげて(笑)わらけるから。あはは~
06-23 16:27

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06/22のツイートまとめ

mihhi_

今日は飲み会♪ http://twitpic.com/5f6iis
06-22 22:13

このかごバッグ、何年使ってるだろう…今年も修理して使う事に決定(笑) http://twitpic.com/5f28oy
06-22 15:04

@fuyuki510 寒いのは苦手なんですよ~ 冷え性なので(TдT)私は夏生まれの引きこもりですけどねぇ~< (゚ ε゚ ) > ってか、名前にも冬が入っているのに、冬苦手なんですね(笑)
06-22 12:47

@fuyuki510 沢がにはかわいいけど、大きな脚のながーいカニはまるで海底の宇宙人ですね…それは、可愛がれない…(笑)
06-22 12:45

@fuyuki510 おしい!!今日家でカニを食べる予定だったのに、飲み会が入って、私はカニじゃない日になってしまった(´Д` )
06-22 12:28

@fuyuki510 私も夏が一番好きです?夏生まれだし~♪
06-22 12:24

@fuyuki510 夏至夏至~ 蒸し暑いですね(TдT)
06-22 11:58

さっき、転寝をしてしまって、風邪ひいたかも(汗)うかつだった…。お風呂入ったので葛根湯飲んで寝ます…
06-22 03:59

かわい過ぎる。 RT @tick_red_spinel: サチネコと一緒に寝る☆ http://twitpic.com/5eumyp
06-22 03:54

06/21のツイートまとめ

mihhi_

@doragon0244 上半身の動かなさとか、ぱねぇ~!
06-21 22:45

すごい!!右の人が一番すごい気がする。真ん中の人がナイナイの岡村さんに見えて仕方なかった(笑 RT @doragon0244: この動画はお薦めです -- RemoteKontrol for Total Xposure TV http://t.co/QY9bySZ 凄すぎる・・・
06-21 22:38

@ZARBOM みんな、うんこ好きなんですね。フィンランドではパスカといいます。
06-21 21:37

@anaguma58 ついでに、脇からシッダールタを産んでください。ってか、ゆっくり休んでください。
06-21 20:55

家に帰ってくる間「恋するニワトリ」を聞いて久しぶりに泣いてしまった。なんて曲なんだー(TдT) 思えば、最初はこの曲でおはぎに泣かされたな…
06-21 20:39

@fuyuki510 あー、今晩もアイスが食べたいのに、アイスが冷凍庫に入っていない件(TдT)お侍様は、熱いお茶をどうぞ…(笑)
06-21 20:38

やばい。家のカレー、食べれば食べるほどおなかが減る感覚…(笑)でも、おなかいっぱい? ルーを使うカレーはあんまり好きじゃないから、トマトベースのスパイシーなカレーはやばいのです。
06-21 20:25

近所のスーパーにも行かないような、緊張感ゼロのくつろぎスタイルでいつもギターを習いに行く私(汗)井上さん、ごめんなさい(TдT)…もちろん、すっぴん…
06-21 19:26

お豆腐と、冷やした団子を食べて、、ほっこり。お豆腐もっと食べたい~
06-21 17:02

家の中、風が通って気持ちがいいなー。
06-21 16:35

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06/20のツイートまとめ

mihhi_

昨日買ったバレッタ。ね、私がつけるにはかわい過ぎるでしょ…(′Å`)でも一目惚れだったんだもん(TдT) http://twitpic.com/5ebbx9
06-20 23:26

今日頂いた差し入れ♪ http://twitpic.com/5ebapw
06-20 23:23

@naocchi007 そうだよね。小さなことでも充分。
06-20 23:12

@kakikukeCo あはは。浮気は許さないんだからっ!(笑)
06-20 22:57

@kakikukeCo もう無かったらごめん(笑)私はパッションフルーツ、もう人の友達はマンゴーだったかな?を食べました。紅芋でもなく、焼き芋(笑)もし食べたらレポよろしく~(笑)
06-20 22:47

@kakikukeCo ブルーシール美味しい!前に沖縄に行ったとき、女子三人で行ったんだけど、友達が焼き芋味を食べていて衝撃を受けました。沖縄まで来て焼き芋!!って(笑)でも、すっごく焼き芋で美味しかったけど(笑)
06-20 22:41

あー、激アイス食べたい(m'□'m)
06-20 22:35

@fuyuki510 アイスの話を聞くと食べたくなるから、危ないです。アイスクリーム、破壊力抜群です(笑)ラクトアイスは太りにくいらしいですけどね…それでも、お砂糖たっぷり v (´ ` ) v
06-20 22:34

人は、何か、、何でもいいから、何かで、小さなことでもいいから何かで評価され無いと死にたくなるのかもしれない。
06-20 22:32

梅酒の仕込み完了。一年間眠ってきなさい。 http://twitpic.com/5e64eu
06-20 14:47

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06/19のツイートまとめ

mihhi_

ショックな事があったりしたらすると何か体調に変化があるのは、もう勘弁して(′Å`)やんわり蕁麻疹出てるし…(TдT)まぁ一晩寝たら治るだろう。
06-19 23:50

フェイスブック…いくら共通の友達が二人いても、矢野顕子さんには友達の申請出せないから、表に出さないで(笑)
06-19 23:26

@tam_yum 虫はダメだね~(TдT)でも、蜂の子は食べてみたい(笑) タイサイって粘菌らしいね…。やだ。絶対食べたくない。
06-19 22:01

@bookstorestaff その、もんもんとした気持ちに(笑)
06-19 20:39

@bookstorestaff おつ
06-19 20:19

工事現場で見つかったって何よ!!!(TдT)いったいそれは、何なのよ(TдT)
06-19 20:18

@tam_yum 見た…あれはやばい…。完全に「取り替えてくださーい」だった(TдT) かえるは食べたい。
06-19 20:15

今日は手巻き寿司なんだー。
06-19 19:10

おみやげ貰っちゃった♪激行きたかったイースター(TдT)かわいいから我慢する。 http://twitpic.com/5dqg0m
06-19 18:23

帰ってきて団子食べてしまった…。
06-19 18:11

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06/18のツイートまとめ

mihhi_

違う!ジェットマンがやっていたのは、金曜日の夕方だった!…関西ではだけど。ファイバードと一緒にみてたもん。
06-18 23:41

ジェットぉジェットぉ~ジェットマン♪
06-18 23:22

ジェットマン見てたなー。
06-18 23:20

昨日買ってきたウメのあく抜き中。これは梅酒にする予定。お酒飲まないけど…
06-18 13:48

06/17のツイートまとめ

mihhi_

ブタの映画見ているけど、逃げ出したくなるくらい胸が痛い。けど、生きてるということだから、私は食べるほうを選ぶだろうな。それよりも、どちらも正しいことを議論するのに、相手の良心が痛くなるようなところを感情に任せて責めるのは違う。そう思った。
06-17 22:37

@anaguma58 いいないいなー。目がハートで盛り上がるんだろうな~
06-17 21:46

@anaguma58 もう、年齢だけ大人なんで(TдT)
06-17 21:45

あとヘアピン買っちゃった♪ http://twitpic.com/5cqbpe
06-17 20:16

たくさんは使わないけど、あると色々便利だから、ついつい買 ってしまうマスキングテープ。新入り三つ。 http://twitpic.com/5cqaja
06-17 20:13

mihhiの頭の状態は 92%暴走しています。 http://t.co/yf85s4R
06-17 19:47

藁か藤のかごバッグを買おうと想っていたのに、結局買ったのはこれ。ポリプロピレンのかごバッグ(笑)しかも安い! http://twitpic.com/5cprzt
06-17 19:23

mihhiのパーツごとのお値段は…顔: 298円、体: 40000円、、頭脳: 30000円、、声: 400万円、心: 129800円 です。 http://shindanmaker.com/20553 っすよね~(TдT)
06-17 18:57

後は、暗いところで撮ってみないとな…
06-17 18:50

ちなみに、あの串の量は、胃を全摘して母と食べた串の量です(笑)
06-17 18:39

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06/16のツイートまとめ

mihhi_

@bookstorestaff リコーのCX4というカメラだよ~。
06-16 23:58

うぉー、買ったカメラ試しにお出かけしたい!!!
06-16 23:41

@aidamaio 飽きずにふりますね~
06-16 22:37

先日すっごい勢いで、舌を噛んで泣きそうになったけど、いつもだったら後日絶対に口内炎になるんだけど、今回はちゃんと毎日ビタミン飲んでいたら口内炎にならないまま、治ろうとしている。すごいなー
06-16 15:30

うわっ 沖縄の風景。いいなー。青いなー、海。 RT @kakikukeCo: 古宇利大橋 Part2 http://t.co/CjkaM8e
06-16 14:43

また梅シロップ漬け込み完了。さー、どんどんシロップ出せ~♪
06-16 14:20

@tick_red_spinel でも、そういうの本物の書道とか絵画とかを見ると思う。言葉より早い。
06-16 13:59

昨日の夜の収穫。梅シロップ。梅シロップの美味しさに目覚め てから、この時期は勝負! http://twitpic.com/5c6xm7
06-16 13:45

ランチに、ローストビーフトースト作った食べた。激美味しい!二枚も食べた(笑)
06-16 13:01

困っていてもかわいい(笑) RT @rieiko: ごまった。?( °ω° )?
06-16 02:46

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06/15のツイートまとめ

mihhi_

今日聞いたら、私が載るイオンの広告、10万部刷られるとか…(TдT)小学生とかに眉毛や鼻毛を描かれたりするんだろうな… やだよ~もう一回撮ってよ~ すっぴんなんだよ~(TдT)
06-15 23:32

@doragon0244 色々カスタムできるのが売りだから、勉強しないと…!
06-15 23:29

今日CX4買って来た~。 http://twitpic.com/5bwh4j
06-15 23:13

@doragon0244 まぁ、ガラパゴスは、まだ発売していないですしね。ipadも電子書籍に入るんですね~。なるほど。
06-15 22:53

@doragon0244 ガラパゴス?
06-15 22:07

久しぶりに編み込みしてみた。 http://twitpic.com/5brhsn
06-15 14:55

きゃっきゃっ
06-15 14:28

どれもかわいい♪ RT @AnotherEdition_: 【原宿本店より】雨の日も足元はオシャレしたい~そんな願いを叶えてくれるMELISSAのサンダル♪MORE VARIATION展開は6/19(日)までです♪ http://t.co/D8PDi8Q
06-15 13:41

@bookstorestaff かわい?
06-15 13:37

わくわく RT @NHK_PR: (゚ー゚*)。oO(たぶん、このあと2号先輩のおもしろツイートが恥まるよ!)
06-15 13:36

06/14のツイートまとめ

mihhi_

@fuyuki510 いいことですよ~。ってか、理想の自分じゃないですか!(笑)へこんだってところが、ナイス!
06-14 23:52

@fuyuki510 翌日どっさりですね♪(…ごめんなさい笑)
06-14 23:51

@fuyuki510 その筋肉は、畳で出来ておいでなのですね!お侍様、超ワイルドなんですけど↑♪(笑)
06-14 23:28

@fuyuki510 ひぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ、今日一番笑った!!
06-14 23:22

@fuyuki510 畳の上で寝ていただけじゃなくて、食べていたなんて、、ワイルドですね、お侍様(笑)
06-14 23:15

@bookstorestaff 調子に乗った?かな
06-14 23:14

@sa_matsumoto ぼたもち
06-14 23:14

お月見…?日の出…?みたいです(笑) RT @mtakahiro: 今日は半身浴と、、、 半頭。 風呂場でバリカン(^ ^)。 http://twitpic.com/5bfx0k
06-14 22:04

@bookstorestaff ちょっと気分転換に、チョケタおっちゃんホイホイになってみる?(笑)違う疲れがきっと味わえるよ…。今日は30秒に一回心の中で「知るか!」と言っていた(笑)
06-14 21:59

あー、しゃべりたい!友達としゃべりたい!おはぎを中心にしゃべりたい。
06-14 21:57

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5/13、14日 東京♪レコーディングと友達編

友達と鍋をつつくというのも、遠方の友達になるとなかなか出来ないので、楽しい時間でした。
それから、レコーディングをしたんだけど…
島さんのお家でレコーディングです。
以前に、ギターは、京都でレコーディングを済ませていて、それをネットで送ってもらっていたのです。
ギター録りについては、色々と後々問題が出てきたのだけど、それも、島さんが出来るだけ解決をしてくださって感謝しています(TдT)
レコーディングの途中で、友達二人は帰宅しました。
私一人が居残り組み。
このレコーディングは、以前にも書いた、「子守唄プロジェクト(http://www.youtube.com/user/projectllullaby?feature=mhum)」に曲を提供するためのレコーディングです。

先にとったのは「月ぬ美しゃ」(「つきぬかいしゃ」と読みます)。
沖縄の昔からある童謡というか、子守唄です。
うちなーぐち(沖縄の方言)で歌われているため、内地の人が沖縄の言葉だと知らないで聞いたら、まったく何を歌っているのか分からないかも知れないけど(笑)
ライブでは、沖縄の曲を私は結構歌っていて、、セットリストの約半数は沖縄関係かもしれない。
「童神」や「芭蕉布」なども歌うのだけど、月ぬ美しゃはかなり昔から歌ってきた一曲です。
琉球の風景画浮かぶ美しい曲です。
(マイスペースで聞くことが出来ます。http://www.myspace.com/mihhiusako

それから、もう一曲。
オリジナルの「おやすみの唄」。この時はまだタイトルは決まっていなかったのだけど。
この曲は四番まであるので、、ちょっと苦戦(汗)したものの、何とかこれもレコーディングを終えました。
この曲のことについては、以前の日記をご覧ください。(http://mihhi.blog38.fc2.com/blog-entry-4041.html
(曲はこちらで聞くことが出来ます。http://www.youtube.com/watch?v=K4_iwgAgyo8&feature=channel_video_title

レコーディングで使ったのは、SSLという会社?の機材と、マイクはノイマンとか言うらしいです。
私にはよくわからないけど、なんだかすごそうな機械でした。
確かに声が、そこで歌っているように録れていて、すごいなぁって。

結局私は歌録りをしただけで、ミックスダウンとマスタリングは島さんにお任せして、帰ることになりました。
もうかなり遅い時間になっていて、翌日はライブだったので(汗)
もちろん終電はとっくになくなっていて、タクシーで新宿まで帰りました。

翌日のライブのことは、以前書いた日記の通りなのですが、当日友達が来るとは連絡を受けていなかったので、びっくり。
お知らせはしていたものの、みんな忙しいからね~。
私達の本番前になって、忙しくなってきて楽屋とステージ側とを行き来している時に、友達を発見。
気を使ってくれて、ブーケとケーキとルイボスティーの茶葉をもらった♪
来てくれるだけで嬉しいのに(TдT)
本当に友達って在り難いと思いました。
DSCF8777.jpg
DSCF8781.jpg
来てくれたのは、なおっちとみずと典子。昨日も会ったのに!!(笑)
感謝、感謝。
私は以前、誕生日プレゼントでもらっていた沖縄の金細工、又吉健次郎さんのネックレスをしていたのです。
即効見つけてくれて(笑)、それを選んでくれたのはなおっちだったから、着けているのを見せられてよかったなーって。
ちなみに、私が持っているのは灯の形のものです。

ライブが始まると一番前で座っていた彼女達(笑)
で、一緒に歌ってくれている曲もあったから嬉しかった~
本当に友達っていいな、と思いました。

ケーキは、たくさん頂いたから、バンドの皆で食べました。
で、ブーケはお決まりのライブに持って入場・退場(笑)京都の家に着くまで、ブーケを持って、それがなんだかすごく誇らしいような、くすぐったい気分でした。
本当にありがとう♪


レコーディングした曲ですが、翌日にはレコーディングした曲は完成されて、私が帰宅してから島さんから送られてきたのを受け取りました。
すごく早く、しかもしっかりと仕上げていただいて、とっても感謝をしています。
曲名を考えて、それからアップになりました。

後日談ですが、島さんが京都のお家へ帰っていらっしゃった折り、レコーディングでお世話になった、島さん、井上さん、ねこたかさんと四人でランチに行きました♪
本当に、私は運がいいです。幸せものです。
いつもありがとうございます。

みんなありがとう。
友達って、人の繋がりってすばらしい!

theme : 日記
genre : 日記

06/13のツイートまとめ

mihhi_

あ、雨降ってるんだ… @京都 伏見
06-13 23:11

「捕まえられちゃって…2011夏」ってドラマ始まるらしいよ?(もうかなり遠い…)@tick_red_spinel
06-13 23:06

ちゃんと子守唄になっているってお墨付きをもらって嬉しい~♪
06-13 22:54

@tick_red_spinel グレイ系スペイシー男子にぞっこん とかも。…ぞっこんって(汗)
06-13 22:52

@tick_red_spinel UFOをプロデュースするんでしょ? モテ系女子には、このUFOがぴったりフィット?みたいな。
06-13 22:42

@BlackBearRyu ありがとうございます(TдT)ギターといえばりゅうさんですからね♪
06-13 22:39

@BlackBearRyu ありがとうございます(TдT)ギターは、色々分けあって、ライン録りしか選択肢が無かったんです…。本当はクラシックギターがよかったんですけど。ギターは京都で録って、私は東京で録ったんです。プロのエンジニアは東京にいかいなくて…という(汗)
06-13 22:29

@kakikukeCo 通行止めも風物詩(笑)
06-13 21:55

@kakikukeCo 確かに(笑)ごみゼロのライブの年、あの時一度だけお盆に行きましたよ。どこからもエイサーが聞こえてきて、暑くて、夢の中に迷い込んだみたいな感覚でした。
06-13 21:47

@kakikukeCo そうなんだ~。梅雨も明けたし、夏がやってくるんだなぁ~
06-13 21:41

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5/13、14日 東京♪おのぼりさん編

5月13日。新宿でコピーバンドのライブをした前日です。
私は東京にいました。

以前の日記でも書いていたように私はインフルエンザからの病み上がりで(汗)数日間点滴だけで生活をしていて、かなり体力が落ちていたので、、見るに見かねて、島さんが早朝にバスで新宿に着いた私を家に招いてくださいました(TдT)
新宿から40分くらいかな?電車を乗り継いで、最寄り駅まで行ったら、島さんが迎えに来てくれた。
その日は雨上がりで、すがすがしい空気の朝だった。
でも、どうやら私は今にも倒れそうオーラを出していたようで(汗)心配されてしまいました…

部屋で二時間くらいかな?三時間かな? 休ませて頂きました。
隣の部屋で曲の打ち込みなどをされていて、モニターから音ががんがん出ていたんだけど、ぐっすり眠っていました(笑)
私はどこでも眠れる~♪

それから、お昼ごろに友達と恵比寿で待ち合わせをしていたのです。
島さんが、代官山のカフェに案内をしてくれるというので、友達三人、あきら、みず、なおっちと島さんと私とで、ランチ&お茶をしにお出かけ。
友達に会うのは久しぶりで、なんだか待っている間もそわそわ。
彼女たちと知り合ったのは、ネットなんだけど、もうかれこれ2000年くらいから付き合いだったと思うから10年越えです。
あれから月日が流れて、友達も言っていたけど、みんなのライフスタイルも変わったのに、繋がっていてくれるし、行ったら会いに来てくれたり、また会いに行ったり。本当に在り難い友達です。
本当はもともと、カフェ・ミケランジェロ(http://www.aso-net.jp/michelangelo/)だけに行く予定で集まっていたんだけど、ちょうどお昼時で、ランチは別のところで食べようって話になって、通り道にあったル・ビストロ・パッション代官山(http://www.pachon.co.jp/jpn/bistro_broche/index_main.html)でキッシュのランチを食べました。
京都から行ったというのに、本日のキッシュが九条ネギのキッシュ(笑)でも、美味しいのでまったく問題ありません(笑)
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何の話をしていたかなぁ。
何の話をしていたか覚えていないくらいの、小さな話で、いっぱい笑いました。それが一番楽しいこと。

もともとどうして、代官山へ行くことになったかというと、島さんのご出身がそのあたりで、気取っていないいいカフェがあるよ、と教えてもらったのでつれてっ行ってもらうことにしたのです。
オシャレ人間が集うと噂の代官山。
どきどきそっわそわして行ったのだけど、確かに、キッシュのお店はちょっとどきどきがあったけど、ミケランジェロは本当にいいお店だった。
礼儀正しいのに、堅苦しくないお店。田舎育ちの私でものびのびしていられました(笑)
ワザとらしい執事カフェとかメイド喫茶ではなくて(いや、行ったことが無いから何とも言えないけど…)ここは、リアル執事カフェでした。
優しくて柔らかい表情のウエイターさんがいらっしゃって、じろじろ見られているわけじゃないのに、目が行き届いていて。
お会計の後に「ご馳走様でした。」と言ったら、「また、お立ち寄りくださいね」と自然に声が帰ってきました。そのトーンが、まったくマニュアルの臭いが無くて、すがすがしかったです。人が人に言っているなーって。
代官山大好きっ!ってなりました(笑)
コーヒーも美味しくて。
建物も、すごく素敵なんです。あんまり、おのぼりさんにならないように撮らなかったけど(笑)
また行きたいお店です。
そのお店でも、何の話をしたかなぁ。
しばらく、おしゃべりをして過ごしました。

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お店のすぐ横はエジプトの大使館だったので、おのぼりさんになってしまいました(笑)

その後、友達二人・なおっちとあきらと別れて、残った友達一人・みずと島さんと私とで、島さんの家へ向かいました。
鍋+アニメ映画観賞計画です…!!
とことこ歩いて、歩いて、歩いて…(笑)途中バスに乗って、あの辺りにタモさんのお家があるらしいよ~なんて事を聞きながらお散歩です。
途中、ビデオレンタルのお店で見ようと言っていた「サマーウォーズ(http://s-wars.jp/)」を借りました。
そして、島さんのお家の近くのスーパーでチゲ鍋の材料をゲット。
私の作るチゲ鍋はしょうがのスライスが入ります♪ 辛さがさわやかになって美味しいのです♪♪
材料は基本的に切るだけなので、ざっくり切ってしまって、もう一人、友達の典子が到着するまで、サマーウォーズを見ることに。
大きな画面で部屋も暗くして、かなり超映画館気分で満喫しました。
あれを見てから、フェイスブックにつなげるたびにOZみたいだったらいいのにって思います(笑)
映画は日本人って、侍魂がまだまだあるんだなぁって嬉しくなる映画でした。見ている人の心のざわざわ感もきっと侍魂です。「任せた!」「任されよう!」って。

全員揃ってから、チゲ鍋開始!
なんだか、恋バナなんかをしながらご飯を食べたような(笑)
友達と鍋をつつくというのも、遠方の友達になるとなかなか出来ないので、楽しい時間でした。

つづく。

theme : 日記
genre : 日記

子守唄プロジェクト

最近、私がネットで新曲をリリースしたのはご存知ですか?
ツイッターなどで時々宣伝をしているので、知っている方もいらっしゃるかも知れないですが、「子守唄プロジェクト」に参加をさせていただきました。
そこへアップするために、新曲をレコーディングしてきました。

どこから知ったんだったなぁ…。
多分、ツイッターでフォローしている松本隆博さんがリツイートされていらっしゃったので知ったのだったかなぁ?
震災が起こってからしばらくしてからツイッターで知ったのです。
子守唄プロジェクトというのは、シンガーソングライターの後藤冬樹さんが始められたプロジェクトで、震災などで心がざわついて、それ以上に不安で眠れなかったり、不安だという人たちのために、安心できる音楽を届けられないかというプロジェクトです。詳しくは【http://fuyuki510.exblog.jp/14462789/】をご覧ください。
私はそれに強く賛同しました。
震災でなくても、子供が眠れなくて泣いていたら、スキンシップと歌です。
大人だって、本当は愛する誰かにそうしてほしい。
確かに、今、その方法が正しいのか分からないけど、やらないよりは絶対やった方が良いと思いました。
届けにいけない。行った方がきっと迷惑になる。いつか行きたい。ただ、今はどうしても行けないから、大切に思っている気持ちだけでも発信していたい。そう思いました。

私自身、あの震災の後に身体が強張ってしまって、柔らかい声が出せなくなったり、息が浅くて自分では歌えているつもりなのに、歌えていない日々が続きました。
もちろん眠りも浅くて疲れが取れなくて…。
災害地の方でなくても、ストレスをいっぱい溜めていました。
被災された方は、、もっと大きなストレスですよね…
少しでも、微々たる違いだったとしても、何か届けられたら。

なので、もし、本当に子供に歌ってくれる人がいるなら、誰でも歌えるようにシンプルで簡単な曲にしようと思って、心がけて作りました。
You tubeの子守唄プロジェクトさんのチャンネルにアップされています。
ぜひ一度聞いていただれば嬉しいです。

http://www.youtube.com/watch?v=K4_iwgAgyo8&feature=channel_video_title



「おやすみの唄」 作詞・作曲・うた mihhi / ギター 井上丹
ゆっくり おやすみ 星が 瞬くうち
上手に 遊べたね 空も 飛べたね
今日のお話 もうおしまい もう夢の中

遠くで ぬえが鳴いて 手も足も 分からない
暗闇 ひとつだけ だから手を
離さないで 怖くないよ 離さないよ

お姫さまも 王子も 魔女さえも 眠る
心配しないで 大好きよ
誰よりも 大切に 愛してる

明日の 夢を見よう ずっとここに いるから
あの星 息ふきかけ 手に落ちたら
ほら夢の中 もう夢の中 もう腕の中


子供が寝るときに「おやすみのうた、うたって~」って。
一番自然なタイトルじゃないかな?と思って、そうつけました。

また、これと同時に、沖縄の子守唄である「月ぬ美しゃ」もレコーディングしました。
この曲は、私のMy spaceで公開しています。
こちらも聞いていただければ嬉しいです。

http://www.myspace.com/mihhiusako


また今回のこのレコーディングは、ギターを弾いてくださった井上丹さん、ギターのレコーディングを手伝ってくださったねこたかさん、ボーカルのレコーディングと、その他全ての事をしてくださった島秀行さんは、無償でやってくださいました。本当に心から感謝しています。ありがとうございます。
色々無理を言ってごめんなさい。
いろんな方の暖かい手助けと思いが詰まっています。
どうか、届きますように。

また、子守唄プロジェクトのチャンネルでは、色んな方が曲を提供されています。
歌あり、インストあり。
本当の意味で子守唄のものから、子守唄の魂が入っている歌や…本当に色々。
どれもこれも、素敵な曲ばかりです。
一度、お気に入りの曲探しをしてみてくださいね。
そして、心がほっこりしますように。
http://www.youtube.com/user/projectllullaby



後日、とある方に、震災の復興だとか、元気を与えるとかでアーティストが音楽をするのは意味がない。そんな気分じゃないから、迷惑なだけだと、非難されましたが、、私は今でもそうは思っていません。
そういう方もいるでしょう。否定はしません。
ご家族も会社も、農地も、家も全てなくされた方の本当の心の痛みは、私には想像をしても、しきれません。
でも神戸の震災のときの話で、音楽を聴いて、または何か力になりたいって思っている人がいるから、生きていられたという話を聞いた事があるのです。
だから、色んな手段があっていいのだと思うのです。
発信する側は、受信する人がいる限りは、発信し続けないといけない。
受信するかどうかは、個人の自由なのです。
自分の心が受信を必要にしているときだけ、受信をすればいい。
だから、私は発信することにしたのです。
偽善だといわれても、別にかまわない。
私が本当の事を知っているから。

最後に、歌に付け加えた私のメッセージです。

「お父さんもお母さんも、あなたのまわりにいる人はみんな、
あなたのことを大切に思っているんだよ。
いつでも、あなたが幸せになれるように想っているからね。
私もそばにいなくても、あなたの幸せを想っているからね。
いっぱい寝て、いっぱい夢を見て、大きくなろうね。
一緒に明日に行こう。
愛しているからね。」

震災にあわれた方達に安穏が、一日も早く訪れますように。
日本だけじゃない。
世界中が平和で、笑顔でいっぱいになる日が、一日も早く実現できますように

theme : 女性アーティスト
genre : 音楽

5/14日新宿でのライブのこと。

ずいぶん前のことのように思うんだけど…
5/14は東京でコピーバンドのライブをしてきました。
コピーバンドで遠征というのは、なかなか稀なことだと思いますが、私達はこれが始めてではなくて、長野と白馬村でも呼んでいただいた事があって、色んなところでさせていただけてありがたいです。
今回のイベントはうちのバンドのギターのさだっちが、主催というか、音頭をとってくれたのでできたイベント。
忙しいのに、本当に感謝しています。
情熱がすごい人なのです。足を向けては寝れません!!

企画段階では、去年の秋ごろのこと。
バンドで雑談中に、前々から言っていた東京でもやってみたいという一言が、盛り上がった?のが発端だったかなぁ。
もともと、長野へ向かう車の中などでも、ちらっと話題になったりもしていたのだけど、その時点ではまだ「いけたらいいねー」という程度の話でした。
それが、現実味を帯びてきたのが今年に入ってから。

そこから、あれよあれよという間に、出演バンドが決まって、場所も決まって。
出張が東京に多い、さだっちだからこそ、自分で足を運んだりして確実に、さだっちの気質が誠実だからこそ、出来た事なんだろうなぁと思います。

しかし、そこに起こった大震災。
起こってから、本番直前まで、本当にできるのかどうかという不安が付きまとっていました。
ライブハウスにも連絡が繋がらない…といったこともあったし、節電、お客さんが来られるか、お客さんが来たい気分なのか、、などなど。
でも、もうキャンセルをするにもキャンセル料が100%発生する期間に入っていたりもしたし、なにより出演者は全員楽しみにしているだろうし。
ある意味、強行突破くらいの気持ちだったのかもしれない。
でも、嘘じゃなく、根底にあったのは、何か届けたいっていう思いだった。

ツイッターなどで、お花見をしている人や飲み会をしている人、演劇などの公演など、文化や娯楽が叩かれる対象に度々挙がっていたけど、皆が落ち込んでどうするの?という気持ちもあったし、経済を止めてどうしたいの?って。
どんなことをしていても、気持ちは一緒です。
でも、どうにかしなくちゃ。
私達なんかのイベントで、集まる義援金なんて、トップアーティストが集める金額からしたら微々たるものです。
それでも、義援金を集めようって決まった。
何かできることなんて、そんなことと、一生懸命にステージを成功させる事。それくらい。
みんながどんな思いでステージに立ったかは、それぞれだから分からないけど、私は京都に住んでいたから、被害がほとんど無かったとはいえ、あの阪神淡路大震災のあの恐怖も経験しています。
現実起こったことよりも、また起こるかもしれないという、次は京都に来るかもしれないという、余震の度の恐怖。
それが、東北や関東のいたるところで、みんなが抱えている不安やストレスなんだろうとも思った。
うちのバンドには実際にあの日に神戸にいたメンバーがいます。
彼らは、もっと色んな思いがあったのだろうと思います。
伝えたかったのは、遠くにいても、他人事なんかに思っていないって事。本当に心配しているし、どうにかしないといけないって、思って行動したいって、行動しようって思っているって事。
そんな思いで、東京に向かいました。

私は運悪く、ライブの一週間ほど前から高熱が出て…(汗)どうやら、インフルエンザでした(TдT)
でも、インフルエンザの特効薬は高熱が出てから48時間以内に投薬しないと効き目がないらしく、私はとおにその時間を高熱が出たまま過ぎていたので、薬も効かず…何も食べれず、まっすぐにも歩けないし、座っているのも困難な状態で、一日一回の点滴生活…
体重ももちろん落ちて、体力も然り…。すぐに息が上がってしまうような状態で、ライブに…(汗)
それでも、火事場の馬鹿力という言葉があるから、あんまり心配はしていなかったのだけど…
というか、こんな状態ははじめててではなくて、長野でやった際も、実は私はロタウイルスにやられていまして、、口にできるものがヨーグルトを少量か黒糖くらい、という最悪な状況の下ライブをしていまして…あはは…
それでもなんとか、メンバーの助けもあって、ライブをすることができたので。

私はライブの前日から東京入りをしていました。
前日は東京の友達と、素敵なカフェに行ったり、レコーディングをしてすごしたのですが、それは別の日記で書くとして、ホテルに帰ってきたのは、深夜の四時を回っていました。
そこから、お風呂に入ったり色々して就寝。
朝、メンバーと花園神社で合流しました。
早朝にバスで着いた人や、前日から友達の所に泊まっていた人、新幹線で駆けつけたり、出張だったからホテルから…とかさまざまですが、なんだか、メンバーの顔が揃っていると、ここが東京なんて思えない不思議(笑)そして、ほっとする。
そのまま、本番前に最後のリハをしにスタジオへ。
何故かバイリンガルになっているメンバーがいたりして(笑)ヘンなテンションのまま一時間、ゲネリハをしました。

ライブハウスに入って、ちらほらと出演者が集まり始めて。
今回は5バンド。四人のバンドもあるけど、六人バンドが標準(笑)なので出演者だけで大変な数に。
このイベントは、みんなが同一のアーティストのカバーバンドが集まっているため、ほぼ全員が、全てのバンドに興味津々でリハからかぶりつき(笑)
なので、なかなか出入りがなく、不思議な緊張感が漂っていました(笑)
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リハの様子です♪

本番も一緒。
ほぼ全員が、興味があって本番も見ていて、お客さんも目当てのバンド意外も知っている曲が続くからか残ってくれているから、徐々に客席はパンパン状態に。
結構長丁場だから、もっともっと椅子を最初から用意して置けばよかったんだけど、ずっと立って聞いてくださっていた方達に感謝です。
私は早い段階で、体力が落ちていたので(汗)立っていられなくて、椅子を要求してしまったけど(汗)

私達はトリでした(汗)
本当に遠方から来ていて、大してお客さんも呼べないのに申し訳ない…
アミダだかクジだかで決まったらしいです。
なので、ここまで盛り上がってきた空気を私達で、壊してしまうわけには行かない。
いやがおうにも、プレッシャーは高まってきます。でも、そのプレッシャーが楽しい。そんな夜でした。
私は友達が差し入れしてくれた、ブーケを持ってスタンバイ。
本番ギリギリで、どうやって登場するかというのも、キーボードの杏ちゃんとドラムのなるちゃんとさだっちだったかな?提案してくれて、ボーカルは最初の曲のギターのフィードバックのところで登場して歌えばいいよって。
なかなか、待っているのもどきどきするものです(笑)

フィードバックが聞こえて、私はステージに立ち、ブーケを置いて杏ちゃんに置いてもらっていたマイクに持ち替え、叫び声をあげて、私達のライブが始まりました。
今までも一生懸命に歌ってきました。
でも、この日は今までよりももっと遠くまで…そう、リアルに距離を想像して歌っていました。東北の被災地の人にも届くように。もちろん会場の一人一人の心にも届くように、一人一人の顔を見ながら歌った曲もあります。
ステージに立ったとき、ステージのメンタルリーダーはボーカルです。
馬鹿だって思われてもいい、恥ずかしがっていられない。全部さらけ出して、飛んでいけば好いのに。
私が、この時間はみんなを連れて行かないと。って思っていました。届け、届け、届け。
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友達がくれたブーケ♪

いつも、MCが長い私(笑)
今回、かっつかつに曲を詰め込んでいたため、MCは短めね、って釘を刺されていたから(笑)できるだけ短くしました。
後で気がついたけど、さだっちにも話してもらったらよかった。ただ、本番中は必死だったから(汗)
メンバーの紹介の話、震災の話。
メンバーの紹介は、ベースのカトーさんにムフフってなってほしくて、会場の女の子に「ひろくーん」って一斉に呼んでもらったはずなのに、何故か、声がかなり茶色かった…(笑)ぜんぜん黄色くなかった(笑)
地元でする時は、杏ちゃんが女の子をいっぱい呼んでくれるので、次回に期待です!(笑)
震災の話は、もっとちゃんとすればよかったな。
でも、すると長くなるからな。
義援金を集めていますということ。でも、ここでお金を入れないことは恥ずかしいことじゃないって事も。みんな、他でもいっぱいしているし、するなら、もっと信用出来るところでしたい人もいるだろうし。
私達…というか、私の意見だけど、遠くにいても本当に心を痛めている人がいるということも話した。

私が作詞した歌でもないし、ましてや、私の歌じゃない。バンドのメンバーも然り。
人からしたら、意味が無いことのように思うかもしれないけど、やるからには、そこにはちゃんとメッセージがあります。そこは、誰の歌であっても関係がいない。
今回、どの曲も然りなんだけど、今回のこの一件で特に、届けって思っていた曲が三曲。
あまりに思いが詰まりすぎていて、ちゃんと歌えるのか心配だったけど、他の曲を歌うときよりも頭の中は、クリアで、言葉一つ一つが鮮明に頭の中にあった。
初めての感覚だった。一人一人の顔を見て歌った。
届いたらいいのに、届け。包み込めたらいいのにって。そして、みんなで行こうぜ、って。

息切れは、思っていたよりも激しくて、本番中にさだっちに突っ込まれたりもしたけど、、そんなこんなで、なんとか、私達のステージは終わりました。
終わってから、皆で歌うコーナーがあるのです。全てのバンドから楽器一人が出てきてスペシャルバンドを作って、ボーカル全員がステージ上でパート分けした歌を歌うのです。その曲は沖縄で大合唱された、ファンの中では有名な曲。もちろん、会場の方達も全員で歌ってほしいイベントのエンディング。
私が、無責任に提案をして、さだっち他東京の方々が動いてくれて、歌うときに皆が持つ鈴に紐を通して用意してくださったり…。後で思ったのだけど、さだっちに以前「どこを部分を歌いたい?」って聞かれて、あまり考えもしないでソロの印象が強い間奏開けの手拍子だけで歌うところを言ってしまっていて、、思えばそこも私に割り当てていただいて…本当に感謝です。なのに、当日まで私はリハもいけなかったので、本当に申し訳ない(汗)
そのお詫びにというか、そのスペシャルバンドが整うまでの間のつなぎをかって出ました。
会場のみんなで、せいので歌って予行練習したり、、そのちょっとの時間を飽きさせてはいけないって、ちょっと必死で余った時間を関西の1から10の数え方の話なんかもしたけど…よく考えたら、沖縄のドクターヘリの話をすればよかったと、後で後悔…(TдT)
MCとか、ステージでしゃべることって、私はほとんど考えてからステージに立たないので、そのときの空気と思いつきでしゃべるから(汗)
せっかくの沖縄に興味を持っている人が集まっている可能性が高い場所だったのにな。

準備が整ったというさだっちの声で、一夜限りのバンドで皆で歌いました。
さすがに、みんな知っている曲。鈴もみんな鳴らしてくれて、歌も歌ってくれて。
すごく嬉しかった。
私は結構必死で、、というのも、リハを一回しただけだったので(汗)
それでも、これまで何度も聞いてきた曲。
歌詞の内容とも相まって、届け、届け、そして残れって。
結果は大成功と言って良いと思います!
曲の間、みんなが笑顔だった。
それがどうしようもないくらい嬉しかったという記憶はあるのだけど、後で撮った動画を見てびっくりした…私、結構しゃべってる…。ほとんど記憶にないです…
嬉しくてテンションがあがっていたんですね…
(ちなみに、私のマイクに花がついていたのは、このラストの曲でマイクが自分のマイクが分かりやすいように…だったけど、ずっと持っていたから意味が無かった・汗)

と、個人的な反省はいつものように残しつつ、しかし、イベントとしてはきっと成功したと思うし、来た方にも出演した側の人も楽しめたと思います。
なにより、私は今までやってきたなかで、歌うということはは当たり前だけど、それ以外のところ事で学んできたことが一つ一つ生かせたような、そんな達成感もありました。
そして、会場が最後に一つになったなぁって。それが一番の収穫でした。

打ち上げは、出演者意外にもたくさんの方が参加してくださったのだけど、その時に「好きな曲が出来ました?(分かりましただったかな?)」と涙を浮かべていってくれた方もいてくださって嬉しかった。
「今日は言葉が一つ一つちゃんと聞き取ることが出来て、感動しました」って。
そう。その曲は特に届けって思っていた曲の三曲の内の一曲。だから、とっても嬉しかった。
いや、この曲はマコトさんのギターが豊かで、特によくて、感動してくれたのはそのおかげかも。
一つ一つはっきり聞こえたのは、ライブハウスの音作りの傾向が、ありがちな爆音ではなく、ライブハウスには珍しい丁寧で品のある(笑)音作りだったので、それもあるのかもしれないけど(笑)
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打ち上げは大人数だったんです!

その後、その会場に来てくださっていた、最近ツイッターで知り合ってお世話になっている…というか、志が素晴らしいのと、行動力がすごいのと、何よりも人柄が素敵で尊敬してるシンガーソングライターの後藤冬樹さんの日記で
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「唄い始めた瞬間すさまじいオーラを放ちました。
あの現象は本物の唄い手さんにしかない現象です。
声が宇宙へ向かって泳いでゆくイメージなんです。
とても深く惹き付けられました。
そこに人としての色気も溢れ出ていてとても良い存在感を出していました。」
後藤冬樹さんのブログ「後藤冬樹のLife with Love,Life with Music」
http://fuyuki510.exblog.jp/14784095/ より。
---------------------
と書いていただいて、とっても嬉しかったです。
ちょっとは、届いたのかな?って。
だって、本当に声が遠くまで届くようにって、そればっかり思って歌っていたから。
色気が女性としてではないところが引っかかりますが(うそうそ・笑)とってもとっても嬉しかったです♪
(勝手に名前を出して、引用までしてしまってごめんなさい・汗)

私とカトーさんは、その日の夜にバスで帰る予定だったので、夜の11時を回った頃には急いで席を立ったのですが、余韻はずっと残っていたました。

はっきり言って、私達は趣味バンドです。
このバンドでプロを目指そうとも思っていない。
でも、ただの仲良しバンドというわけではなくて、やりたい音楽があるから、なぁなぁではやっていないし、飲み会が毎回あるわけでもなく(笑)、、いわば、サークルではなく、本気の部活なのです。ワイワイしたいからだけに集まっているわけじゃないっていう。
みんな忙しいから、朝早くで無いと集まれないから、朝から集まって練習して即解散とか当たり前。
そんなバンドだから出来たのかもしれない。
本当にこのバンドが大好き。バンドのメンバーが大好き。
音楽がしたいから、バンドがしたいからと、人間関係をどこかあきらめたり我慢する、なんてことは無くて、いい意味で気兼ねがないメンバーだから、続けていられるんだと思う。
バンドは人間と人間の繋がりが一番。
結局ステージから出て行くものは、人が生み出しているんだし。


最後に、心残りが一つだけあります。
今回の出演者の皆で写真が撮れなかった事。それだけが、とっても心残り。
もし次回があるなら、みんなで写真が撮りたい。
良い出会いもあったし、気持ちの良い思いももらうことが出来た、とってもいいイベントでした。
だって、義援金の貯金箱に期待が出来たから(笑)
でもまだ開封されていないので、どれだけ入っているかが分からないのです。
東京にもって行って、各バンドの代表者が集まってあける予定になっているそうです。
早く、その金額と、募金したという報告が出来ればいいな、と思います。


みんなありがとう。

いつもありがとう。

みんな、幸せになろうね。

theme : 女性アーティスト
genre : 音楽

06/12のツイートまとめ

mihhi_

@fuyuki510 あ。(笑)そういえば、本当に見つからないミステリーは、脳が見えているものを消しているという現象もあると前に聞いたのを思い出しました(笑)よかったよかった(・∀・)
06-12 18:56

@fuyuki510 何か勘違いして、バッグの中に入れたり、間違えてゴミ箱の中に…後は何を思ったか冷蔵庫に…洋服タンスの中に…とかはないですか?
06-12 18:55

@fuyuki510 きっと、妖精さんのせいですね。いや、マジで。しかし、あんな大きなもの、、どうやって隠したんだろう… 以前うちではシャモジで同じことが起こりました…まだ発見されていません(汗)
06-12 18:50

@fuyuki510 お父さん、あたまアタマ~ って、メガネじゃないか(笑)
06-12 18:46

泣きそう(TдT) RT @hachiya: ぎゃ~!RT @yoisn: こわすぎるよ( TДT) QT @r_m2a 歯医者に置いてあるドラえもんが怖すぎる件wwww http://twitpic.com/5aehqd
06-12 15:32

@BlackBearRyu よかった…再起不能が、柿ピーだけで(笑)
06-12 13:24

@kakikukeCo マッサージ機? 昨日の夜、むくみを取る靴下はいて寝たらすっきり治ったよ~♪
06-12 13:23

ちゃんとしよう。ちゃんと向き合おう。
06-12 03:21

あー、7/17日のコピーバンドでするライブは、本当にたくさんの人に聞いてもらいたいな。とっても特別なライブになるから。大好きなメンバーだから。
06-12 02:24

むむ。がまんがまん。
06-12 02:20

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06/11のツイートまとめ

mihhi_

@Masataka_akimaR 水族館もぺんぎんの画像だったから、激反応してしまいました(笑)
06-11 23:31

まるっと見る~<(゚ε゚)> RT @YONEPEA: @mihhi_ おらも見るーヽ(^o^)丿
06-11 23:06

@Masataka_akimaR 水族館ですか?いいなー。私も癒されたいなー。私の場合は、花鳥園がいいな♪
06-11 22:58

明日の夜、トリックするんだー。見ないと。
06-11 22:50

@bookstorestaff もふもふ?
06-11 22:40

@sasano61 いいないいないいなー
06-11 22:33

@bookstorestaff http://twitpic.com/4qdkadこれか~
06-11 22:17

@kakikukeCo いいなー。私はマッサージ機的なものは持っていないから、とりあえず、脚を上げて寝転ぶかなー
06-11 22:12

@bookstorestaff http://twitpic.com/3vfakyこっちだった(汗)
06-11 22:12

http://twitpic.com/photos/mihhi_?page=9 ほーらほーら RT @bookstorestaff: 猫、猫を抱っこしたい。もふりたい。あああああいしてるよぅ!!!
06-11 22:10

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06/10のツイートまとめ

mihhi_

最近ずっと、一つのことを考えていたから、明日がバンドの練習だって忘れていてた(汗)今から、ちょっと予習してきます~
06-10 22:11

7月29日(金) 6:30頃~アンソニア・カフェ http://www.ansonia-cafe.com/ 伏見稲荷の近くです。 2セットする予定です。 ギター:井上 丹さん 遊びに来てね~
06-10 20:25

@sa_matsumoto 本当の意味で放し飼い…(笑)
06-10 20:17

@sa_matsumoto 放し飼いなの?Σ(゚д゚|||)
06-10 20:07

mihhiさんは現在49歳ですが、実質9歳みたいなもんです。 http://t.co/PuWqsjJ うん、まぁ。いつもどうやってマラソン大会を休むかを考えているよ。
06-10 20:05

そういえば、昨日友達と1道1都2府43県をあげていって、二人がどうしても最後まで出てこなかった一県は…熊本でした(汗) 熊本の方々、ごめんなさい、、もう忘れませんから~(TдT)ちなみに、何とか思い出したワースト2位は山梨県。
06-10 20:03

@nekotaka いいな!!!!馬刺し、一番好き。肉系の中で一番好き!!!
06-10 19:09

殺到って、すごいなぁ…ほんと、どうしようもないくらい悩んでいたんだろうなぁ… RT @doragon0244: 童貞・処女のための「成人合宿」に申し込み殺到 #ldnews http://t.co/1xdnuNx みんな悩んでんだな。いろいろと
06-10 18:55

@fuyuki510 ジャガイモやばいくらい大好きだけど、食べ過ぎると、やばいことになるので、セーブです(´Д` ;) とかいいつつ、今ジャガビー食べてしまった(笑)えへ
06-10 17:49

@nekotaka 車で聞こうかなーと思っていたけど、母親が乗ってお出かけしていたという罠…
06-10 17:32

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次回のライブ告知♪

5月が忙しくてライブの予定をまったく考えてしなかったので、
今月はらいぶは おやすみ。
なので、7月のライブにみんな来てね~♪

■7/17(日) 17:00~
心斎橋CLAPPER
http://www.clapper.jp/
※アメリカ村BIGCATの前
mihhiのソロではなく、コピーバンドのライブです。
今回はスペシャルライブなので、ぜひぜひ遊びに来たください♪

■7月29日(金) 6:30頃~ 
ANSONIA CAFE (ジ・アンソニア・カフェ)
http://www.ansonia-cafe.com/
伏見稲荷の近くです。
2セットする予定です。
ギター:井上 丹さん
ノーチャージなのでお気軽にコーヒーだけでも、ちょっとお酒を飲みにでも遊びに来てくださいね♪

theme : 女性アーティスト
genre : 音楽

06/09のツイートまとめ

mihhi_

さ、頭切り替えて、ちょっと仕上げをしてこよう。
06-09 22:41

@sa_matsumoto くわしくもなにもないよーーー(TдT)それが全てだよーーー(TдT)
06-09 22:40

@fuyuki510 Mなんて想像…ぷぷ、していませんよ!していませんってば!! ふ、
06-09 22:33

今日、とある撮影をしました…。急に言われたのですっぴんで髪もセットしていないで、前髪を分けただけ… それが、後日広告に載って○○○○世帯に配られてしまうなんて(TдT)絶対顔引きつってる!絶対姿勢悪い!!!ってか、すっぴんだぜーーー!( T д T )今日はもうダメ…立ち直れない
06-09 22:32

やったぁ!RT @buratamori:ブラタモリ第3シリーズ放送 告知きました!!すっごく楽しみ♪NHKさんありがとう。ブラタモリbotもさらにパワーアップして秋に帰ってきます。ご期待ください! #buratamori #nhk
06-09 15:46

田んぼの風景好き。ホッとする。農家の方々、ありがとうございます。
06-09 15:42

今日から、ミッフィーの新しいバッグ使おう。昔パン食べてもらったやつ(笑) さ、作業中断してお出かけです。
06-09 15:17

@fuyuki510 あはは、一瞬にして髷姿が想像できて、にやってしてしまいますから~(笑)
06-09 13:59

@fuyuki510 そうですね♪そして、江戸ごっこになっているのも何かの…(笑)
06-09 13:54

@YONEPEA 教訓は、正直であれ。ですね(笑)
06-09 13:46

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06/08のツイートまとめ

mihhi_

日本に一台しか無いなんて信じられないくらい遭遇する( 笑)人気なんだなー、飛行船。 http://twitpic.com/58kbow
06-08 15:42

考えがまとまらないから、頭洗ってきた。
06-08 14:53

おなか壊さないようにね(笑) RT @tick_red_spinel: たぶん、今年はじめてのマクドナルド。
06-08 14:14

最近、ふとしたときに、みんなのうたの「おはようクレヨン」が頭の中でなっていた。「おはようおはようおはよう~ ぼくは誰かな?」 今日、違うおはよう連呼曲に出会って、なんだか不思議な気分。
06-08 14:01

@fuyuki510 単なるMはげを想像してしまったじゃないですか!!(笑)ぷふー
06-08 13:17

@fuyuki510 で、ジァイアン、パーヤン、ブタゴリラ ですね。
06-08 13:16

苦行が垣間見られて、泣きそうになった…(TдT) RT @mihhi_: DVD届いた~♪
06-08 12:35

DVD届いた~♪
06-08 12:27

タモさんが大根の葉っぱの話してる~。島さんに作ってもらった大根の葉っぱ丼おいしかった♪
06-08 12:21

@fuyuki510 まず、見た目から入りましょうか。ということで、髪を…(笑)
06-08 12:20

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06/07のツイートまとめ

mihhi_

最近、おでこ丸出しですみません…。その上、すっぴんで、ほんと、すみません(汗)あはは…さ、仕上げてこよう。
06-07 22:30

ご飯食べた後なのに、キャラメル味のポップコーン食べてしまった(汗)だって、ポップコーン、好きなんだもん…(汗)
06-07 21:29

@fuyuki510 おー、本番前の感じ♪ 楽しんできてくださいね~
06-07 20:53

ネコ充電完了♪帰ってご飯充電と鳥充電をせねば。
06-07 19:38

ブラックベリー、今年も激収穫出来そう… http://twitpic.com/585axy
06-07 16:25

昼じゃないし(汗)@tick_red_spinel
06-07 16:09

色々考えることがあって、あんまり眠れなかった(TдT)おはよ
06-07 08:27

やばい、明日早いのに、こんな時間だ…寝る…neru…天才…
06-07 04:18

@BlackBearRyu あはは、有名なのは良いことです(笑)
06-07 02:02

@BlackBearRyu なんと!!!あいちゃん、もう小1なんですね!時間の流れって速いなー
06-07 01:52

06/06のツイートまとめ

mihhi_

知ってます。尻の人。@sa_matsumoto
06-06 23:25

くそ、弟がめちゃウマいギター弾いてるのが聞こえて来る…(TдT)しぶい…
06-06 23:12

@fuyuki510 左利き=天才肌はまだ私の中で鉄壁です♪
06-06 22:48

@nakauzu 何があったんだろうね。私も小さいときストレートだったのになー。
06-06 22:46

@tick_red_spinel イイネ!
06-06 22:44

そういえば、今日、電車の流し撮りの話とか、駅員さんに色々聞けて面白かったなー
06-06 22:43

ここ数日、ある女のこのことで頭がいっぱいで他のことができない…怪しいことでなくて、仕事ですが(汗)
06-06 22:40

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歌を歌うmihhiの日記。
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マイスペースでここでしか聞けない曲を公開しています♪
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(2011.5.18 月ぬ美しゃup)

子守唄プロジェクトに参加しています♪
↓↓今すぐクリック!↓↓
http://www.youtube.com/user/projectllullaby?feature=mhum (「おやすみの唄」が聴けるよ☆

LIVE
■7/17(日) 17:00~
心斎橋CLAPPER
http://www.clapper.jp/
※アメリカ村BIGCATの前
mihhiのソロではなく、コピーバンドのライブです。
今回はスペシャルライブなので、ぜひぜひ遊びに来たください♪

■7月29日(金) 6:30頃~
ANSONIA CAFE (ジ・アンソニア・カフェ)
http://www.ansonia-cafe.com/
伏見稲荷の近くです。
2セットする予定です。
ギター:井上 丹さん
ノーチャージなのでお気軽にコーヒーだけでも、ちょっとお酒を飲みにでも遊びに来てくださいね♪

CD

☆CD発売中☆


Strength
2,000円(税込)
mob-m001
レーベル/my orange bird
ディストリビュート/ラッツパック・レコード

1.毛布
2.鎖。
3.サンクチュアリ
4.雨上がり
5.お伽話と蝙蝠
6.春の嘘つき
7.歩み
8.ハウディー

Vo:mihhi
Pf:ピアノララバイ
Gt:井上丹 & 松井玲央
Ba:島秀行
Dr:小林弘幸

http://mihhi.netで試聴が出来ます~。
・タワーレコードさん
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などのオンラインショップで購入可能です。
(下の方にあるリンクを見てね。)
また、店頭でもご予約出来ます。
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このブログから入った方は topからぜひ見てくださいね~。
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歌を歌っています。
音楽を上辺だけでなく歌いたい。聞いてくれる人の壁の中に入れたらいいな。
一人でもステージに立てるようにアコースティックギターを練習中。…でも、やっぱりバンドが一番なのは変わらないけどね。

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