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デザートビネガー

20090203220202
アプリコット&オレンジ。
これも美味しい~!
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塩ポン酢

20090203200204
いただきもの~
美味しい!

心と身体。

風邪がなかなか治らなくて、日記を書いていない日々が続いてごめんなさい(TдT)

やっぱり、風邪がスッキリしない今日この頃。
それでなのか、最近気持ちの良い歌を歌っていなくて、スランプ?とか、ちょっと凹んでいたのですが、
今日、いつもお世話になっているスタジオのオーナーが町で声をかけてくれて(偶然)、私が挨拶をするやいなや「鼻声ね、」って…。なるほど、やっぱり、風邪の鼻声で気持ちの良い歌が歌えていなかったんですね。
なので、ちょっと気持ち的にも回復~♪

お互いに色々と喋りたい事があって、長話をしたかったのだけど、私も用事があったり、オーナーも。
だから、ちょっとしておしゃべりが出来ませんでした。
また、明日にでもスタジオへ行こうと思っているから、会えたら良いな。

身に染みて、私はいろんな人に支えられているなぁって、思う出来事でもあります。
ほんと、最近よくそう思う。
友達にもお世話になっている方々も。
あとね、最近ストレッチを寝る前にしています。
ストレッチと言っても、私はものすごく体が硬いので、、端から見ていたらきっとギャグにしか見えないんだろうけど(汗)
でも、身体を動かす事や伸ばす事って、心の健康にも良いんだと思う。
今日、ちょっとだけ友達とミクシィのエコーで喋っていたんだけど、、それで思い出して事なんだけどね。昔、何も手につかないくらいに気持ちが重たくなって、どうしようもなくて、自分ばかりを責めていた時期があって。
でも、そんなときに、心と体と同じくらい疲労しないとダメだって知ったのです。
凹んだり、叩かれたり、考え事で不安ばかり大きくなったりしてどうしようもないときは、心ばかり疲労しているから、同じくらい体が疲労しないとバランスが取れなくて健康なはずの身体まで壊れてしまう。
だから、無理にでも体を運動とか用事を作ったり散歩したりして、身体も心と同じように疲労させると、体の疲労が回復するように心も回復するんだって。
それを思い出したのです。
ストレッチをして、ちょっと体が柔らかくなっていたから、友達からの贈り物も、今日のオーナーの言葉も心に落ちたのかな。
準備が出来ていないと何も日々か無いもんね。

さてさて、今日はというと、ギターの日。
でも、今日は夕方から用事があったから、早い時間に変えてもらって井上さん所へ行って来ました。
今日は沖縄のあの有名な曲の(笑)アドバイスをいただきました。
さすが井上さんです。簡単なのに、かっこいい伴奏を教えてくださいました~。
それがちゃんと自分のものに出来ているかどうかは、次のライブで確認してね(笑)
ウリもアイちゃんも遊びに来てくれるし、ユキちゃんは帰りにずっとしっぽを振ってバイバイをしてくれていました(笑)
ほんと、かわいいよ~、みんな。

用事があったから帰ってくるのは遅くなってしまったのだけど、ギターも練習したし、ストレッチして寝よー。
ライブ、あともうちょっと。
頑張って風邪も治さないと。

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genre : 日記

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歌を歌うmihhiの日記。
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(2011.5.18 月ぬ美しゃup)

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http://www.youtube.com/user/projectllullaby?feature=mhum (「おやすみの唄」が聴けるよ☆

LIVE
■7/17(日) 17:00~
心斎橋CLAPPER
http://www.clapper.jp/
※アメリカ村BIGCATの前
mihhiのソロではなく、コピーバンドのライブです。
今回はスペシャルライブなので、ぜひぜひ遊びに来たください♪

■7月29日(金) 6:30頃~
ANSONIA CAFE (ジ・アンソニア・カフェ)
http://www.ansonia-cafe.com/
伏見稲荷の近くです。
2セットする予定です。
ギター:井上 丹さん
ノーチャージなのでお気軽にコーヒーだけでも、ちょっとお酒を飲みにでも遊びに来てくださいね♪

CD

☆CD発売中☆


Strength
2,000円(税込)
mob-m001
レーベル/my orange bird
ディストリビュート/ラッツパック・レコード

1.毛布
2.鎖。
3.サンクチュアリ
4.雨上がり
5.お伽話と蝙蝠
6.春の嘘つき
7.歩み
8.ハウディー

Vo:mihhi
Pf:ピアノララバイ
Gt:井上丹 & 松井玲央
Ba:島秀行
Dr:小林弘幸

http://mihhi.netで試聴が出来ます~。
・タワーレコードさん
・HMVさん
・新星堂さん
・アマゾンさん
などのオンラインショップで購入可能です。
(下の方にあるリンクを見てね。)
また、店頭でもご予約出来ます。
link
このブログから入った方は topからぜひ見てくださいね~。
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mihhi

Author:mihhi
歌を歌っています。
音楽を上辺だけでなく歌いたい。聞いてくれる人の壁の中に入れたらいいな。
一人でもステージに立てるようにアコースティックギターを練習中。…でも、やっぱりバンドが一番なのは変わらないけどね。

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